En la consulta psicológica encontrará una forma de solucionar sus problemas acompañado por el terapeuta quien le guiará, sin juzgarlo de ninguna forma, y le permitirá  encontrar las soluciones más adecuadas para sus padecimientos, es un proceso que ayuda a las personas a comprender sus pensamientos, sentimientos y comportamientos y puede ser útil cuando se experimenta tristeza, depresión, ansiedad, ira, dificultad para dormir, estrés, etc.